WEBINAARI: Toimintakyvyn ylläpitäminen kuormittavassa tilanteessa

15.3.2023 15:00 – 16:00

Tuntuuko, että sinulla on liian monta palloa ilmassa? Onko ajatuksien pysäyttäminen nukkumaan mennessä hankalaa? Miten ylläpitää omia voimavaroja ja palautumista kuormittavassa työtilanteessa? Webinaarissa keskiviikkona 15.3.2023 klo 15.00-16.00 pohdimme miten pysähtyä tähän hetkeen ja millaisia välineitä voi käyttää apuna tilanteen selkiyttämiseksi. Webinaarin alussa tehdään myös keskittymisharjoitus. Kouluttajana toimii työkykypalveluiden palvelupäällikkö Miia Oijennus Työvalmennus Futuurista.

Webinaari tallennetaan.

ILMOITTAUTUMINEN

Ilmoittautuminen alkaa pian!